Nicole affirme qu’elle sait maintenant qu’elle en faisait trop.

Transcription

If I focus on how much I’ve lost or how much I used to be able to do, then I wouldn’t get out of bed in the morning. So yeah, I’ve learned to slow down, I’ve learned to pace, I’ve learned that I was doing way too much. I’ve learned to really focus on my family, my kids and celebrate the little things … And more than anything this has shown me how valuable time is and how you need to invest that time in people that are worth it. And so I’ve learned to slow down. That’s been the biggest lesson for me. I’m someone who was always on the go, working out six days a week, here, there, everywhere, never sitting still, my kids never saw me on the couch … So this has taught me how to slow down, how to rest, how to pace, how to appreciate the small victories and just live every day, one day at a time.

[Si je me concentre sur ce que j’ai perdu ou sur ce que je pouvais faire avant, je ne me lèverais pas du lit le matin. Alors oui, j’ai appris à ralentir, à me ménager. J’ai appris que j’en faisais beaucoup trop. J’ai appris à me concentrer sur ma famille, mes enfants, et à célébrer les petites choses. Et plus que tout, cela m’a montré à quel point le temps est précieux et qu’on doit l’investir dans des personnes qui en valent la peine! J’ai donc appris à ralentir. C’est la plus grande leçon tirée de cette expérience. Je suis une personne qui était toujours en mouvement, faisant de la musculation six jours par semaine, ici, là, partout, sans jamais m’asseoir. Mes enfants ne m’ont jamais vue sur le canapé. Cela m’a donc appris à ralentir, à me reposer, à prendre mon temps, à apprécier les petites victoires et à vivre un jour à la fois.] Traduction de l’original anglais.

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